Conférencier d'inspiration, Académie Kaizen et Inspire-toi

Prenez-vous plaisir à faire une place importante à la gratitude dans vos journées ?

• Pour moi, elle est un des plus grands générateurs d’abondance et de bonheur qui soit.
• Elle amène l’esprit à focaliser sur le beau, le bien et le bon et en favorise la manifestation.
• La gratitude permet de diriger notre attention vers les choses merveilleuses, heureuses de la vie, elle devient un mode de vie.
• Le mot merci est tout comme le mot amour, une des plus belles vibrations qui soit.
• La gratitude stimule les émotions positives, la joie profonde et favorise une bonne santé psychologique.
• Elle amène à être heureux à partir de ce qu’on a, de la présence des gens, des surprises du quotidien, de ce qui est, etc.
• Elle fait savourer la beauté sensible du sourire d’un enfant, de la tendresse de son regard, et aide à les percevoir chez tout adulte qui se permet cette précieuse vulnérabilité.
• La gratitude fait vibrer à notre intériorité et offre un regard de douceur porté jusqu’à l’horizon.
• Elle transforme un état égocentrique ou introverti en une ouverture à la vie, aux autres, à la beauté des de l’instant et à l’apprentissage qui jaillit des situations plus difficiles.
• La gratitude passe par le cœur qui vibre dans toute son humanité.

Sur ce, merci pour ce moment passé sous la portée des mots que j’ai laissé vibrer de mon cœur à votre coeur.

Conférencière, LINE BOLDUC

J’ai réalisé que la pratique de la gratitude au quotidien dans ma vie…

Elle me permet d’installer dans mon jardin intérieur un sentiment d’harmonie, de paix et de communion avec un tout plus grand que moi. La gratitude me ramène à l’essentiel lorsque je me sens triste ou en colère. Lorsque je me sens joyeuse et lumineuse, elle me donne des ailes et encore plus de légèreté intérieure. Essayez la pratique de la gratitude, chaque jour, pendant un mois au moins. Remerciez la vie pour votre santé, votre capacité de voir, d’entendre, de goûter, de marcher, pour la présence et l’amour des gens autour de vous, pour la chance d’avoir vu un merveilleux couché du soleil, etc. Vous verrez votre vie se transformer jour après jour.

Notre vie est riche dans bien des domaines malgré les obstacles (ou plutôt les opportunités d’évoluer et de grandir) qu’elle met sur notre route. Être dans un état de gratitude continuelle, mettre le focus sur ce qui est beau dans notre vie plutôt que le contraire, nous permet de vibrer à l’unisson avec la Source des richesses et d’en récolter les fruits.

Plus je pratique la gratitude de façon sincère, plus la vie est bonne pour moi. La loi d’attraction dit: « Demandez et vous recevrez ». Je dirais aussi: « Remerciez  et vous recevrez ».

Laissez-vous aller à remercier … vous verrez comme ça fait du bien!

Hypnothérapie et développement de soi, Marie-Claire Gaboury

La Gratitude afin de Rebondir…

La Gratitude pour moi n’est pas un sentiment inné chez l’être humain. Elle se développe graduellement au fil de notre vécu, des expériences que nous sommes amenés à vivre.

Pour ma part, je me suis éveillée à la Gratitude lors d’une période particulièrement difficile dans ma vie. Maladie, perte d’argent, de commerce, etc. Quand tout va mal, il arrive souvent que nous développions des attitudes très différentes vis-à-vis la vie. Cela nous ramène souvent à l’essentiel afin de nous permettre de mieux rebondir…

Aujourd’hui à chaque jour, je prends le temps de remercier la vie pour toutes les joies et toutes les merveilles qui m’entourent. La Gratitude me ramène dans l’ici et maintenant, c’est dans le moment présent que je peux apprécier tout ce qui m’est donné. Je décide volontairement de focuser sur le positif, le beau. Je crois profondément que la Gratitude nous ouvre les portes du paradis, dans ce sens qu’elle change notre regard sur les petits gestes, toutes les choses qui font partis de notre univers mais que trop souvent nous ne prenons pas le temps de voir vraiment. Parce qu’en fait …. Nous sommes tellement pressés! Si je m’arrête un moment, que je suis à l’écoute, que je dépose mon cœur dans le moment, je vois… et j’entends.Je ressens cette Gratitude, lorsque je me sens lumineuse, je la ressens aussi quand je suis avec les gens que j’aime, quand je vais en forêt pour y marcher, lorsque je m’assois sur le bord de la rivière, lorsque je m’accomplis dans le travail que j’aime, lorsque je ressens ma paix intérieure.

Je peux vous assurer que tout, absolument tout, ce qui s’est présenté à moi depuis 1 an est en fait le résultat de cette Gratitude. Prendre le temps de pratiquer la Gratitude au quotidien vous changera définitivement, elle vous fera glisser vers l’ouverture et l’authenticité dans votre vie. Je vous souhaite de voir…

Avec toute ma Gratitude.

Coach en Résilience, Auteur/Conférencière et Fondatrice du Mouvement Vivre rebondir en pleine conscience, Vivre rebondir en pleine conscience